Campioana la Gatit Viteza

Vara mea are gust de salate asortate si fructe din belsug, dar o alimentatie sanatoasa trebuie sa includa si proteina animala, ceva carbohidrati, omega-3 si omega-6. Asa ca am sa va propun trei retete gata in maxim 30 de minute, cu care va puteti impresiona prietenii si puteti obtine toti nutrientiii necesari pentru buna functionare

Reinterpretarea gustului cu Joseph Hadad

Se spune ca dragostea trece prin stomac. Ei bine, eu cred ca asta se-ntampla daca ai in farfurie un preparat creat de un artist indragostit de arta culinara 🙂 Tocmai de aceea mi-am dorit sa stau la palavre cu unul dintre cei mai renumiti chefi din Romania, Joseph Hadad, omul care a demostrat ca are

Poti manca sanatos cu un buget limitat!

Este foarte usor sa duci o viata sanatoasa cand ai un buget mare. Mergi frumos si iti iei somon salbatic, cumperi fructe de mare, vita argentiniana si alte sindrofii delicioase. Dar cand tu ai bani in buzunar doar de un covrig de la colt de strada si nu ai nici timpul necesar sa il petreci

Exclusiv! Diana Bart: „Nu trebuie sa te infometezi ca sa fii slaba”

Prezentatoarea emisiunii Focus Magazin si gazda show-ului Click Pofta Buna, are cativa asi in maneca atunci cand vine vorba de stil de viata sanatos. Desi a trecut de pragul varstei de 30 de ani, nu arata nicio secunda mai in varsta de 20. In plus gateste demential, are o viata plina de succes si este