Cum ne hidratam corect organismul?

Fiinta umana poate supravietui doar 4 zile fara apa, in timp ce fara mancare poate trai pana la 2 saptamani. Suna putin sumbru, dar am vrut sa subliniez cat de importanta este hidratarea pentru organism. Stiu ca, de multe ori, uitam sa bem cei doi litri de apa recomandati pe zi si consideram ca, daca

Mezoterapia- cocktail de vitamine pentru tenul tau!

Din cand in cand pielea noastra are nevoie de un cocktail de vitamine, minerale si acid hialuronic. Toate aceste substante exista in pielea noastra, totusi, odata cu trecerea timpului si mai ales in anotimpul cald, din pricina deshidratari si expunerii la soare, tenul devine uscat, ridurile de expresie se accentueaza iar pielea isi pierde din