Jurnal de slabit 15 kilograme

“Ce mult ai slabit! Cum ai facut asta?” – iata fraza pe care o aud tot mai des in ultima perioada. Lucru care ma bucura, pentru ca in ultimii ani am reusit sa ma educ spre a avea un stil de viata sanatos, care, se pare, a adus si ceva schimbari pozitive la exterior. Si

Nutritia inteligenta a pielii

Din primele zile de primavara simtim nevoia unei schimbari. Ne dorim o piele mai stralucitoare, un ten mai curat si mai luminos, de ce nu, o privire electrizanta. Odata cu primele zile calduroase si însorite, trebuie sa acordam mai multa atentie ingrijirii tenului. Diferentele bruste de temperatura usuca si deshidrateaza pielea, iar razele ultraviolete mai