Cu “POFTA DE ALIMENTE INTERZISE” la psiholog si nutritionist

Acest articol este dedicat celor care nu numai ca au castigat lupta cu kilogramele in plus, dar si continua sa aiba un stil de viata sanatos. Pentru ei, cei care se uita de cateva ori la un desert inainte de a decide DACA e cazul sa-l savureze sau nu; pentru ei, cei care consuma salata

HEROES- o noua provocare fitness

Testeaza-ti abilitatile si fi mai puternic ca niciodata! CREAT PENTRU CEI CU O CONDITIE FIZICA BUNA, HEROES ESTE UN ANTRENAMENT IN CARE VEI COMBINA EXERCITII EFECTUATE CU GREUTATEA CORPULUI, CU UNELE DE PLIOMETRIE SAU CU UNELE CU GREUTATI MARI. VEI TRECE PRIN MISCARI DIN BODY-BUILDING, WEIGHTLIFTING, DIN GIMNASTICA SI DE VITEZA SAU REACTIE, EXERCITII CU KETTLEBELL, ALERGARE

2.500 oameni s-au antrenat la World Class Fitness Festival

World Class Romania, lider de piata in industria de wellness autohtona, a organizat cea de-a patra editie a World Class Fitness Festival, din Bucuresti, unde peste 2.500 de participanti s-au antrenat in aer liber, în Piata Victoriei, impreuna cu cei mai buni instructori din Romania. 120 de biciclete de cycling au stat la dispozitia participanților

Exclusivitate! Anca Bucur: “Alergarea si exercitiile cu greutatea corpului se potrivesc oricarui individ”

„>De trei ori castigatoare a Fitness World Championship, Anca Bucur este, in viziunea mea, de trei ori femeie. A pus Romania pe lista modiala a fitnessului si este unul dintre sportivii momentului, cu care ne putem mandri, Pe Anca am intalnit-o prima data cu 4-5 ani in urma, la WorldClass, in calitate de instructor, iar

FitCurves- antrenorul tau personal!

Recunosc, nu sunt genul de persoana indragostita de sport. Nu pot merge la alergat de dimineata si nici la sala in fiecare seara. Imi este greu pana cand imi asum acest obicei si, daca renunt pentru putin timp la el, este ca si cum as lua-o de la inceput. In plus, jobul imbinat cu planul