Cu “POFTA DE ALIMENTE INTERZISE” la psiholog si nutritionist

Acest articol este dedicat celor care nu numai ca au castigat lupta cu kilogramele in plus, dar si continua sa aiba un stil de viata sanatos. Pentru ei, cei care se uita de cateva ori la un desert inainte de a decide DACA e cazul sa-l savureze sau nu; pentru ei, cei care consuma salata

Anca Turcasiu: “Fac sport acasa, dupa programele Rebeccai Louise”

Frumusetea se intretine cu un regim de viata sanatos, acesta ar fi deviza Ancai Turcasiu, una dintre cele mai hot prezente feminine din peisajul artistic romanesc. Actrita arata la varsta de 46 de ani mai bine decat atunci cand avea 20, iar acest lucru se-ntampla datorita unor decizii sanatoase pe care le-a luat cu privire

Obama, Putin si Merkel nu sunt mofturosi!

Intotdeauna m-am intrebat ce capricii culinare au oamenii care conduc lumea, la propriu, iar dupa un mic research am aflat cu ce se rasfata acestia din punct de vedere alimentar. Poate parea neasteptat, dar mogulii politici ai mapamondului, nu sunt deloc pretentiosi cand  se aseaza la masa. Daca v-am starnit curiozitatea, va invit sa cititi

Exclusivitate! Cori Gramescu: „Castravetele, lamaia si patrunjelul au caracter drenant”

Cori Gramescu impreuna cu A&D Pharma Group au lansat recent o noua categorie de produse – Alimentele Functionale. Acestea sunt incluse intr-un program creat de specialistii EVITAL, si denumit SUPER BODY RESET 3-10-3-3. Programul are ca efect  purificarea organismului prin eliminarea toxinelor si aportul de nutrienti, fiind compus din patru alimente functionale care se consuma pe

Exclusivitate! Dr. Nutritionist Ruxandra Plesea: “Indulcitorii artificiali pot fi obezogeni”

Termenul “light”, asociat produselor, ofera, de cele mai multe ori. incredere cumparatorului care-si doreste sa traiasca mai sanatos. Totusi, aceasta asociere nu este intotdeauna cea benefica pentru organism, ba mai mult, poate chiar sa ne pericliteze sanatate. Pentru a face alegeri sanatoase in acest sens, trebuie sa tinem cont de cateva caracteristici esentiale pe care

Coach nutritie Cristina Draghici: „Alimentul trebuie sa fie hrana pentru trup si suflet, nicidecum o sursa a bolilor”

Pe Cristina Draghici am cunoscut-o la evenimentul „Povesti si Inspiratie, fara foc”. Acolo, coach-ul de nutritie, ne-a oferit reteta unui aliment minune, al carui efect benefic se simtea nu numai la interior, ci se vedea si la exterior, respectiv actiona asupra sanatatii tenului. Felul in care Cristina ne-a prezentat informatiile, mi-a trezit noi curiozitati, tocmai

Exclusiv! Alexandru Constantin: „Daca s-ar interzice prostia, ar disparea 80% dintre personajele mondene”

Am cunoscut de-a lungul timpului oameni care mai de care mai interesanti, oameni care au reusit sa dezvolte cariere de succes, dar in acelasi timp sa ramana frumosi la suflet. Unul dintre acesti oameni este Alexandru Constantin, un tanar care la varsta de doar 28 de ani este realizator / producator general al emisiunii „Constantin

Exclusivitate! Calin Novacescu: „Infometarea incetineste metabolismul”

L-am intalnit pe Calin Novacescu acum sase luni si, dupa prima noastra discutie, am decis sa merg la clubul Dinamo si sa fac cateva antrenamente, de test, cu el. M-a incantat faptul ca un om a putut sa „bata” cele mai performante aparate de fitness din lume. Cum a facut asta? Pur si simplu s-a

Food porn

Sunt oameni pe lumea asta care traiesc pentru mancare. Indiferent de clasa sociala, indiferent de faptul ca acest gen de persoane isi permit sa manance la cina foie gras sau sandvis cu salam sasesc, gustul este cel care incanta si ajunge sa comande creierului. Gatitul mancarii si prezentarea acesteia intr-un mod cat mai frumos reprezinta

Facebook sau grija pentru capra vecinului

„Sa moara si capra vecinului”! este fara doar si poate filosofia care sta la temelia caracterului national romanesc. Se pare ca grija pentru avutul altuia precum si invidia care ne roade pe dinauntru a fost una dintre virtutile poporului nostru inca din vremurile vechi. Totusi eu am observat ca acum aceasta „grija” este hranita in