Smoothie Shots

Se spune ca esentele tari se tin in sticlute mici, asa ca m-am gandit sa aplic acest principiu si in ceea ce priveste doza mea zilnica de energie. Specialistii recomanda sa incepem ziua cu un mix de vitamine, asa ca in loc de cafeaua cu lapte de dimineata eu decisesem sa merg pe un smoothie

Exclusivitate! Cori Gramescu: „Castravetele, lamaia si patrunjelul au caracter drenant”

Cori Gramescu impreuna cu A&D Pharma Group au lansat recent o noua categorie de produse – Alimentele Functionale. Acestea sunt incluse intr-un program creat de specialistii EVITAL, si denumit SUPER BODY RESET 3-10-3-3. Programul are ca efect  purificarea organismului prin eliminarea toxinelor si aportul de nutrienti, fiind compus din patru alimente functionale care se consuma pe

Exclusiv! Nicoleta Luciu: “Mezelurile si prajelile sunt interzise la mine in casa”

Supermamica Nicoleta Luciu ne-a demonstrate de-a lungul anilor ca are o ambitie de fier si ca poate produce transformari incredibile asupra corpului ei. Totusi, reusitele sale au la baza cateva reguli foarte eficiente. Acestea pot avea efect asupra organismului nostru, al tuturor, daca resim sa le integram in obiceiurile zilnice. De-a lungul timpului am avut

Coach nutritie Cristina Draghici: „Alimentul trebuie sa fie hrana pentru trup si suflet, nicidecum o sursa a bolilor”

Pe Cristina Draghici am cunoscut-o la evenimentul „Povesti si Inspiratie, fara foc”. Acolo, coach-ul de nutritie, ne-a oferit reteta unui aliment minune, al carui efect benefic se simtea nu numai la interior, ci se vedea si la exterior, respectiv actiona asupra sanatatii tenului. Felul in care Cristina ne-a prezentat informatiile, mi-a trezit noi curiozitati, tocmai