Chestionar despre diete cu nutritionistii Gabriela Nedelea si Andreea Abraham (Nutrimetrics)

Interviul acesta este despre voi si curiozitatile pe care le aveti cu privire la diete. Fata in fata cu nutritionistii Gabriela Nedelea  si Andreea Abraham (Nutrimetrics), am trecut in revista toate subiectele de interes privind regimul alimentar. Daca sunteti gata de actiune si ati decis ca doriti sa fiti cea mai buna varianta a voastra,

Monica Burcea (psihoterapeut): „Exista motive psihologice profunde care determina ingrasarea”

In ultima perioada multe dintre persoanele pe care le cunosc imi cer sfaturi despre felul in care ar putea sa slabeasca. In cazul meu, formula castigatoare a constat in renuntarea la sfintele dulciuri si paine alba, aderarea la un program de exercitii fizice constant si consumul mai mare de legume in detrimentul altor alimente. Aud